【案例】

　　范小姐结婚两年了，去年年初就开始计划要个宝宝，可到年底都没要成，这让她有些着急。“是不是自己就是传说中的石头女，不会生小孩啊”，她想到这，情不自禁地流下了眼泪，她觉得，作为一个女性不能生小孩是一件很痛苦的事情。后来去医院检查时，医生跟她讲了很多，告诉她平常应该注意什么，并开了些药给她。医生的治疗果真很有效，今年她已经怀上了，别提有多开心了。

　　预防不孕症的方法

　　不孕症是指性生活正常的夫妻，同居两年未避孕也未受孕者。女性不孕的原因以排卵障碍和输卵管因素居多；男性不育因素主要是生精障碍与输精障碍。我们可以通过注意一些生活细节，预防不孕的发生。

　　1．讲究经期卫生

　　在月经来潮期间，若是不讲究卫生，很容易得各种妇科病，如月经不调、痛经、外阴阴道炎等，这些病都会妨碍婚后受孕。女性在月经期间精神上要保持乐观舒畅；要注意适当休息，避免劳累；饮食宜温热，忌寒凉、起居宜规律、舒适，忌坐卧湿地或冒雨涉水。另外，月经带要勤洗，内裤和卫生纸要勤换，全身淋浴不宜过频，以防止着凉感冒。

　　2．预防为先，有病早治

　　很多可以导致不孕的疾病若是能被早期发现，早期彻底治疗，就不会发展成不孕症。如盆腔炎，在急性期如能得到彻底的治疗就不会转成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能得到及时、认真、彻底治疗，就不会导致输卵管不通，也不会因此而患不孕症。男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，就可防止睾丸炎的发生，这样就不会影响精子的产生，有利于受孕。

　　3．减少手术

　　手术不洁或手术后调理不慎均会引起感染，出现发热，导致输卵管炎和子宫内膜炎，或形成附件炎性包块而致不孕。有些女性朋友因曾行诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术而出现月经不调或宫腔粘连，这些疾病均有可能影响生育。

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