随着越来越多的高龄不孕女性患者的出现，女性不孕已经成为了当今社会一个值得警惕的高发现象，为此，不孕专家指出，预防不孕不育，要从少女时期开始，在少女就应注意增强体质、保证营养，保持健康身体状况，只有这样才能担负起孕育下一代的重任。

那么，少女时期的不孕不育该如何预防呢？

妇女除了因为先天生理缺陷致婚后不孕外 ，大多数人属于后天的某些病理变化引起 ，而导致不孕的病理变化往往源于少女时期。因此，要预防成年不孕，应从少女时代做起。

从少女时期不孕的预防，蕞为关键的就是要注意是否有月经不调的症状，一旦发现就要积极地做好治疗。

月经不调要针对具体病因，采用个性化治疗。

玛莉亚中西医结合疗法对付月经不调，将不孕不育遏制在萌芽时期。

杭州玛莉亚妇产医院专家团队根据女性生理心理特点，为女性制定出一套综合的月经不调调整方案--中西医结合疗法，对女性内分泌状况展开精调细养。经多年临床实践表明，该疗法对女性月经紊乱、闭经、痛经、功能性子宫出血、更年期综合症等有显著的疗效。

除了少女不孕不育对于月经不调的预防之外，以下生活中的习性也要注意改一改：

1、少女朋友们需要保证自己既不超重也不能过度减肥，这两种都是对生育能力有损害的。

2、少女朋友们需要避免多次流产的伤害，反复的人流是能够造成不孕症的，这是多数的女性朋友都了解的，所以说，在没有生育计划的时候避孕是一定要做好的。

3、良好的饮食习惯对不孕症的预防也是有着很好的作用的，少吃辣的、多吃新鲜的水果蔬菜、多喝水等都是在准备开始怀孕前要注意的，并且还需要注意补充叶酸。