●产后1~2周即可做盆底功能操，产后42天是进行盆底肌肉康复训练、治疗的较好时机

    ●已育和30岁以上的女性，更应尽早进行康复训练和治疗

    不少产妇非常重视产后身材的修复，美容瘦身花费再多也在所不惜，然而在杭州部分医院妇产科进行的随机调查显示，在例行的产后42天复查中，对盆底功能检查有认识并且乐于接受检查的却连1/3都不到。

    “在加拿大，有一项健康政策：为所有产妇提供一个疗程的盆底功能康复训练，很多欧美发达国家也把女性产后盆底功能修复作为一项政府工作在推广，目的是为了提高她们产后的夫妻生活质量，以及防止中年期出现排尿异常等问题。”在日前中法盆底康复研究中心落户杭州揭牌仪式上，加拿大盆底康复协会创始人、国际尿动力协会（SIFUD）成员LOICDABBADIE教授表示，产后42天是进行盆底肌肉康复训练、治疗的较好时机，已育和30岁以上的女性，更应尽早进行盆底肌肉康复训练、治疗，以防后患。

    87.4%的产妇盆底肌力不正常

    杭州市上城区杭州玛莉亚妇产医院对上城区500例产后妇女进行盆底肌肉综合肌力检测（其中剖宫产及阴道分娩各250例），结果显示，按评定标准将盆底肌力分5个级别，其中3级及其以上为盆底肌力正常者共63例，占12.6%；0～2级为不正常，共437例，占87.4%。其中剖宫产产妇正常率为19.6%，阴道分娩正常率为5.6%。另有调查显示，1/3的产妇会出现盆底松弛，遭遇“漏雨”尴尬。

    赵琴芳主任表示，不少新妈妈存在一定的认识误区，认为只有顺产才会引发产道松弛，才需要盆底康复。其实，不管是经阴道分娩还是剖宫产，对女性盆底功能都会造成不同程度的损伤。

    赵琴芳主任进一步解释说，其实，整个孕期都是依靠盆底肌来承托日益增大的胎儿，以及腹腔、盆腔脏器的压力。盆底肌肉便在持续受压中逐渐松弛，这种现象在未分娩之前就已经存在。因此，不管是顺产还是剖宫产，都不可避免地对女性的盆底功能造成一定的损伤。一旦盆底功能受损，盆腔内的器官无法维持在正常位置，就会出现相应的功能障碍，如阴道松弛、盆腔脏器脱垂、大小便失禁、性生活障碍等。

    加拿大进口盆底功能康复治疗仪，帮女性“网”住健康和“性”福

    杭州玛莉亚妇产医院引进加拿大盆底功能康复治疗仪，首先需要在产后42天对盆底8块肌肉做评估，并制定个体恢复训练计划，然后再进行治疗后效果评估，从而达到减轻膀胱脱垂和子宫脱垂的目的，将因生育引起的尿失禁、性冷淡、性生活不和谐的可能性降到很低。