怎样才能怀孕？杭州玛莉亚妇产医院的专家指出，不管你只是心情急切，还是计划让宝宝在某个特定时间出生，了解以下6个快速怀孕的诀窍，能帮你尽快好孕成真。

杭州玛莉亚妇产医院的专家提醒您，别忘了，孕前至少一个月始补充叶酸，能够大大减少宝宝有某些出生缺陷的风险。你还可以了解更多怀孕前的注意事项。

下面由玛莉亚的产科专家告诉您，快速怀孕的好办法：

快速怀孕诀窍1：计算排卵期

杭州玛莉亚妇产医院的专家指出，快速怀孕的蕞大秘密就是知道你什么时候排卵。把卵子想象为靶心，把精子想象为一大把箭。要想怀孕，必须得有一支箭射中靶心才行。玛莉亚的专家解释，由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期你只有几天的时间可能受孕。了解你的排卵期，就意味着你和你的伴侣能辨别靶心，并瞄准它，而不是乱放空箭，寄希望于侥幸。

快速怀孕诀窍2：选择较好性交时间

杭州玛莉亚妇产医院的专家指出，一旦你知道自己什么时候排卵，你就能把性生活安排在你的较好受孕期，也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。当然，早点儿开始性生活也没有坏处，有些女性的怀孕就是因为排卵期前6天的性生活。需要提醒你的是，如果你和你的伴侣想等到你的较好受孕期再做爱，一定要确保他之前不要“干旱”太久，也就是说，在你的较好受孕期之前，他应该至少射一次精。如果没有射精，等到了关键时刻，他的精液里可能积聚了一些死精子，而死精子是没办法让你怀孕的。

快速怀孕诀窍3：性交之后要仰卧

杭州玛莉亚妇产医院的专家指出，有很长一段时间，没有人能够真的说清楚性交之后仰卧，防止精子流出，是否有助于提高成功机会，让精子到达并让卵子受精。 现在，我们有理由认为性交后平躺下来的确有帮助。2009年，荷兰阿姆斯特丹的研究人员发现，在人工授精中，当医生把精子直接送进女性子宫后，那些平躺下来15分钟的人，怀孕的可能性比那些马上站起来的高50%。

快速怀孕诀窍4：享受过程

杭州玛莉亚妇产医院的专家指出，如果你急迫地想快速怀孕，也许会发现自己因此变得焦虑。虽然这很正常，但你要知道，如果你没这么紧张，受孕就会更顺利。要是你压力太大，你的下丘脑，即大脑中调节排卵激素的腺体，功能就发挥不好，这样你的排卵时间可能会比平常晚或者整个周期都不排卵。 所以你一定要想办法尽可能享受这个尝试怀孕的过程，因为享受你的性生活能够提高你的受孕几率，而不要只把它当做一个生孩子的手段。

当然了，杭州玛莉亚妇产医院的专家提醒您，如果你没有做任何避孕措施两年，依旧没有怀孕，那就可能是你或你丈夫有生育问题，那就该马上去医院检查，千万不要拖延等待。