怀孕期饮食禁忌 对于孕妇朋友来说，怀孕期间的饮食有着很多方面的要求，如果饮食不当，不仅会对自身的健康产生影响，同时还可能直接影响到宝宝的成长发育，致畸率高。那么，孕妇怀孕期间的饮食有什么禁忌症呢？下面由杭州玛莉亚妇产医院好妇产科专家为大家介绍一下。

【专家介绍】怀孕期饮食禁忌

前列、忌喝咖啡：咖啡中含有咖啡因，咖啡因是一种中枢神经系统的兴奋剂。孕妇喝了咖啡，咖啡因可经血液抵达胎盘脐带，蕞后有一部分进入胎儿体内，影响胎儿发育。据有关资料报告，在怀孕期常喝咖啡的女性，其流产、早产、死胎和低体重儿的发生率明显高于对照组。动物实验也证实，咖啡因对动物有致畸胎作用。

第二、忌酒：孕妇酗酒，会让胎儿产生一系列病变，影响发育，甚至导致畸形。据研究证实，母亲孕时饮酒，会引起“胎儿乙醇综合症”。这种胎儿的病症，包括发育障碍、下颌发育不全、身长体重偏低、中度精神发育障碍、出生时眼裂缩短、脊髓膜膨出、智力低下、小头畸形、前额突起、以及先天性心脏病等。

第三、忌用大热、大凉的食物：大热的食物比较辛燥，有一定的毒性，可能影响胎儿发育；大凉的食物会影响孕妇的脾胃功能，从而影响孕妇对各种营养物质的吸收，有可能影响胎儿发育。

第四、忌烟：因为烟草烟气中含有尼古丁、一氧化碳等有害物质。大量的研究材料证实，孕妇吸烟容易引起流产、早产、死胎以及胎儿先天性心脏病、先天性中枢神经系统发育不良等。吸烟易引起孕妇的妊娠高血压综合症、先兆流产等，会严重影响孕妇本身的身体健康，甚至导致死亡。

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