产前生活特别提醒

    产前检查︰

    在孕晚期，产前检查是二个礼拜一次。除了监察胎儿的成长外，更可以看到胎盘的功能是否正常。医生通过产前检查，来决定你的分娩方式。

    药物︰

    到了孕晚期，蕞令你头疼的问题可能是腿和脚的浮肿。其实，多数情况下，并不需特殊治疗，只要注意休息。如果你发现自己血压偏高，一定要去看医生，不要任意服用孕前服用的降压药物，以免造成不必要的危险。在怀孕的蕞后阶段，虽然胎儿的情况已经稳定，药物对于胎儿的影响不大，但你仍然需要避免感染病菌，吃药总是蕞后的选择。

    走路:

    大腹便便的你，走路时要保持平衡，注意脚下安全，不要走起伏不平的路。较好穿后跟低而平稳的便鞋，以防身体重心不稳而摔倒。

    运动︰

    多走走，适当地做些产前孕妇体操，这对于自然分娩大有好处。

    出门:

    避免在人多的地方出入。如必须外出，要有人陪同，并选择安全的交通工具，尤其不要乘坐颠簸大、时间长的车子。处于孕晚期的你不宜出远门，去太远的地方旅行。

    饮食︰

    尽量减少外食，并控制你的食量，以少吃多餐为原则。

    卫生：

    孕妇特别容易出汗，所以较好坚持每天用温水洗澡或擦身。还要注意洗浴安全，洗澡时间不宜过长，水温不宜过高，保护好自己和胎儿。因为分泌物增多，所以孕妇每天要更换内裤。

    性生活︰

    在孕期的蕞后6至8个星期应尽量避免性生活，以免导致羊膜破裂，造成胎儿早产。

    工作：

    如果你要长时间坐着工作，应该要注意垫高双脚，穿舒服的衣服和鞋子。工作一段时间后要有适当的休息，起来活动一下或伸展一下你的四肢。工作中注意多喝水，但有尿意时千万不要憋尿。尽量减少工作上的压力，工作之余可以练习生产呼吸法让自己放松。

    做家务：

    不很重的家务活，孕晚期的准妈妈还是可以从事的。但是，一些需要体位变化(如爬高)、会压迫到子宫的动作，尽量不要去做。做家务时，动作要轻柔、缓慢，不要太激烈。

    不要忽视妊娠纹:

    从怀孕中期开始，你的肚子及身体其他部分就可能已经出现妊娠纹了。到了孕晚期，妊娠纹可能更加明显。孕期进行适当的锻炼，对局部皮肤使用祛纹油进行适当的按摩，促进局部血液循环，这些方法都能减少妊娠纹的产生。

    杭州玛莉亚妇产医院产科服务具有三大优势：

    1 孕前专家进行优生优育咨询，并进行系统规划的产前检查。按期系统的彩超以及针对出生缺陷的一级、二级预防制度，为提高出生人口的质量给予了有利的保障;

    2 杭州玛莉亚妇产医院自建院之初便实行一条龙的导诊服务体系,在宽敞明亮的门诊大厅设有开放式的导医台,"导诊护士"全程引导患者就医、交款、化验、检查、治疗、取药等手续,并按星级宾馆服务标准接待每一位患者;同时实行"一患一医一诊室"制度,让病人单独跟医生进行心与心的交谈,充分尊重患者隐私.

    3 杭州玛莉亚妇产医院产科中心还每月定期开展"准妈妈课堂"，以互动答疑的形式，主讲产、孕期营养、母乳喂养、生产分娩、新生儿护理等相关知识内容。同时，产科还设有宣教师作为孕妇的健康助理，为科学的孕育分娩做好指导。另外，产科还附设月子中心，开展产妇和新生儿 "一对一"的专业产后照护。

    以上为“ 孕晚期健康安全检查莫忽视 ”的相关内容，如果您还想进一步了解有关产科的内容，可以进行产科在线咨询，杭州较好的产科医院祝您健康愉快！