“我怀孕26周了，蕞近下肢水肿，去医院检查，尿蛋白2+，血压也有点偏高，医生说我患有轻度的妊高症，让我饮食上少吃点盐，因为就诊的孕妈妈很多，我也没有来得及多问，就匆匆忙忙结束了就诊。我想知道妊高症是怎么回事，患有妊高症应该怎么办呢？” 家住杭州市上城区的王女士咨询我院专家。

    对此，杭州玛莉亚妇产医院专家指出：妊高症是妊娠高血压综合症的简称，一般发生在女性孕期20周以后，多见初产妇，主要症状为：血压偏高、水肿、尿蛋白和体重增加等。

    妊娠高血压按照病情程度可分为：轻度、中度、重度三种，轻度和中度妊高症一般不用药物治疗，重度妊高症患者则需要在医生的指导下合理用药。

    轻度妊高症需注意以下几点：

    制钠盐的摄入：每天限制在3－5g以内。同时也要避免所有含盐量高的食品如浓肉汁、调味汁、方便面的汤料末；所有的腌制品、 薰干制品、咸菜、酱菜；罐头制品的肉、鱼、蔬菜等；外卖油炸食品如比萨饼、薯条等；香肠、火腿等熟食。

    此外，患有妊高症的孕妇还要注意酱油也不能摄入过多，6ml酱油约等于1g盐的量。 如果已经习惯了较咸的口味，可用部分含钾盐代替含钠盐，能够在一定程度上改善少盐烹调的口味。还可以用葱、姜、蒜等调味品制出多种风味的食品来满足食欲。

    加强孕期营养：减少脂肪过多的摄入，加强妊娠中、晚期营养，尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充，因为母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者，其妊高征发生率增高。

    注意休息：孕妇应保证充分睡眠，防止疲劳，劳逸结合。

    杭州玛莉亚妇产医院产科专家温馨提示：   妊娠高血压综合征是妊娠期蕞常见的特有疾病，是目前孕产妇、围产儿患病及死亡的主要原因之一，它给很多孕妇的健康造成了不小的影响。因此出现轻度妊高症应该高度重视，谨防病情恶化。

    玛莉亚更多人文关怀，成为杭城女性选择的母婴保健站点。

    杭州玛莉亚妇产医院以幽雅的环境、精湛的技术、人文的服务为孕产妇做好孕前、孕期、产时、产后服务，重点开展孕产妇围产期系统管理，推行早孕建卡，孕期、产期、产后全程监护，制定蕞适合的个性化分娩方式，开展全程陪待产，家庭式分娩，并在产后也会根据每一位女性的女性特点帮您量身定制康复调理计划，等一系列以母子为中心的医疗保健服务，成为杭城众多备孕、怀孕、待产、以及产后等女性选择的一家产科医院。

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