柚子含有维生素C、B2、P、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质，维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中维C的含量是梨的10倍。对于怀孕期间需要补充多种维生素的孕妇是非常好的。那么，女性怀孕期间多吃柚子好吗？ 杭州玛莉亚妇产医院的专家介绍，女性在怀孕期间，吃柚子是可以的，但是凡事不能不能过度，虽然柚子有益健康，但是吃太多或者对于有某些情况的孕妇来说也是不适合的。

首先玛莉亚专家为准妈妈们介绍柚子的有益之处：

1、柚子中有丰富的新陈皮，除了有以上功能，还有止咳、解痰、抗病菌的效果，用柚皮加陈皮或薑汁、蜂蜜煮，可治疗孕妇感冒咳嗽，但也不可食用过多。

2、柚子的维他命含量比一般柑橘类水果高，而且柚子中有一种胰岛素，可以降血糖，相当适合糖尿病或妊娠糖尿病患者食用。

3、柚子中还有一种枸櫞酸，能消除疲劳，孕妇夏天易疲劳倦怠，食用柚子有一定功效。

4、柚瓢中含有丰富的纤维素，可促进大肠蠕动，帮助排便，对于深受便秘之苦的孕妇，有很大帮助。

5、柚子具有解酒毒、治疗喝酒者口气、去除肠胃中恶气、治疗孕妇食欲不振、口味淡的功效。

其次，玛莉亚专家提醒女性，吃柚子也需要根据体质来决定：

1、柚子是寒性食物，对脾胃虚寒者是不适宜的。其次，柚子能滑肠致泻，不适合常腹泻、腹痛的孕妇食用。

2、柚子胃酸易聚痰，所以风寒感冒、痰喘者不适合。

3、柚子性寒，食之过多则伤阳气，身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱的孕妇不宜多吃或者较好不吃。

因此，杭州玛莉亚妇产医院的专家提醒女性，怀孕后要吃柚子先要看自己的体质合不合适，其次也不能吃太多，一般来说准妈妈们一天吃四分之一个柚子就差不多了。