怀孕总想大便是怎么回事？临床碰到过有孕妇朋友咨询这个问题的，杭州玛莉亚妇产医院好妇科专家称，女性孕中期和晚期随着子宫不断增大，压迫盆腔盆底神经及肛门括约肌，出现大便次数增多，甚至便秘等情况，都属常见的生理现象。出现此症状时，需注意按时排便，多喝水，注意观察大便的性质，一旦有异常还需及早到医院就诊。

玛莉亚妇产科专家表示，孕妇的健康对胎儿的生长发育有着直接影响。当孕妇的身体出现异常情况时，都需要及时的咨询相关专家，做到疾病的早发现和早治疗。一般来说，孕妇要保持和增强健康，在孕期就必须注意以下方面：

一、起居规律。

孕妇极易疲劳，因此起居要有规律，睡眠应充足，每天保持8～9小时。但也不可过于贪睡，否则会发生难产。孕妇睡姿也有讲究。

二、饮食得当。

由于胎儿发育的需要，孕妇的饮食应以富有营养而又易消化为主。多食蛋白质食物、蔬菜、水果等。饮食宜清淡，孕期应少吃盐和碱性食物，防止水肿与过度腹部胀气。忌食生冷、辛辣刺激食物，如冷饮、干姜、葱、蒜、辣椒等，以防寒凝胞宫，影响胎儿发育，导致流产。

三、适当活动。

要适当活动，活动能促进孕妇和胎儿的血液循环，有利于胎儿发育及孕妇分娩顺利进行。不可劳累过度，先兆流产时应适当卧床休息。

四、防止辐射。

除了生化环境，外界的诸多因素对孕妇、胎儿都会发生作用。如冷、热、声波、超声波、电磁环境等。不可忽视电磁环境对胎儿生长发育的影响，X射线、核污染等会导致胎儿畸形。

除此以外，每一位孕妇朋友都要重视孕期的各项检查。杭州玛莉亚妇产医院率先引进四台高清四维彩超仪，为孕期提供蕞精准的检查。四维彩超超越了传统超声的限制，除了能够显示出腹中胎儿的实时动态图像外，还能多方位、多角度的观察宫内胎儿的生长发育情况，对胎儿的体表进行检查，如唇裂，脊柱裂，大脑、肾、心脏、骨骼发育不良等，为早期诊断胎儿先天性体表畸形和先天性心脏疾病提供准确的科学依据，是目前先进的彩色超声设备，在杭州玛莉亚妇产医院临床得到了广泛成功的开展。