怀孕会导致便秘吗?杭州玛莉亚妇产医院好妇产科专家介绍:很多女性在怀孕后都会出现各种各样的反应,便秘就是其中一种,是发生在孕妇身上的常见现象。下面由玛莉亚专家为大家详细的介绍一下。
怀孕会导致便秘吗?专家回答:怀孕期间是会引起便秘的。
玛莉亚妇科专家分析,便秘是孕妇的常见病和多发病之一。这是由于妊娠后体内有大量的孕激素,使胃肠道平滑肌张力降低而松弛、蠕动减弱所引起便秘。
孕妇便秘以功能性便秘为主,这是因为怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期,胎儿和子宫日益增大,对直肠产生一种机械性压迫,也会引起便秘。面对此种情况,孕妇应在日常生活中参加适度劳动,并注意调节饮食。饮食要含有充足的水分,多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。切不可乱用泻药,否则会引起流产、早产。
为了预防孕妇便秘,玛莉亚妇科专家支招如下:
1、养成定时大便的良好习惯。可在晨起、早餐后或晚睡前,不管有没有便意,都应按时去厕所,久而久之就会养成按时大便的习惯。
2、适当进行一些轻量活动。这是为了促进肠管运动的增强,缩短食物通过肠道的时间,并能增加排便量。
3、注意调理膳食。多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。
4、可多饮蜂蜜水。蜂蜜有润肠通便的作用,可调水冲服。
杭州玛莉亚妇产医院是杭州一家妇产科专业医院,产科中心是医院的重点特色科室,汇集了众多经验丰富的知名妇产科专家,她们能够通过国际先进检测设备为广大孕妇朋友进行孕期检查,并为孕妇的孕期保健提供专业指导,给每位女性都带去实实在在的诊疗。
另外,玛莉亚于每月15日下午2点在医院大厅开展免费而又专业的准妈妈课堂,内容包括妊娠期保健、分娩方式选择、新生儿特点、母乳喂养、围产期保健等等相关知识,均由医院好妇产科专家亲自讲授,受到了杭城准妈妈的一致好评。