每个女人都应该知道的怀孕注意事项都有哪些？孕期女性需要注意的保健事项是非常多的，需要准妈妈们时刻注意，让自己和宝贝的健康得到较好的保护，顺利度过怀胎十月。以下就是一些准妈妈们在孕期需要注意的事项：

1、保持精神愉快。孕妇和胎宝宝的神经系统虽然没有直接联系，但有血液物质及内分泌的交流，孕妈咪的的情绪变化会引起对胎儿造成一些影响。

2、定期做孕期检查。以便及时了解胎位和胎儿发育情况。需要按照医生的建议定期检查，如发现异常情况还需尽早就诊。

3、注意必要的营养。食物要多样化，并且注意营养元素的全面补充，避免出现孕期缺铁等不好的情况。

4、使用家电时应谨慎。远离电磁污染，听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等，以免对胎儿的发育造成一些不好的影响。

5、注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。

6、注意护理乳房。妊娠四个月后，每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕，这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头，保持畅通。

杭州玛莉亚妇产医院的产科专家告诉女性，孕期除了以上事项，还需要注意的事项是非常多的，需要妈妈们尽量做到，避免对自己和胎宝宝造成一些不好的影响。杭州玛莉亚妇产医院开展的免费公益性活动——准妈妈课堂，就贯穿孕期女性应注意的所有知识，让妈妈们安全度过孕期，得到一个健康聪明的宝贝。

杭州玛莉亚妇产医院的“准妈妈课堂”每月十五号准时开展，由知名产科专家赵敏院长通过专业系统的课程讲解，引导准妈妈准爸爸们成功把握宝宝成长初期蕞关键的阶段，全面的了解妊娠的各个时期，帮助准妈妈们安全渡过妊娠期，消除分娩恐惧心理，减少难产等意外情况的发生，帮助孕妈咪们更好的度过十月怀胎阶段，让宝宝健康成长。