一般早孕反应有头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、食欲异常、喜吃酸味食物、厌油腻味、恶心、晨起呕吐、口味异常等症状。早孕反应如果处理不当，对胎儿和孕妇都有很大的影响。

    杭州玛莉亚妇产医院产科专家教你几招，轻松应对早孕反应：

    1、饮食妙招。很多孕妇出现早孕反应的时候，一点食欲也没有，但是即使没有食欲，为了胎儿的健康，孕妇也要勉励自己饮食。家人要想办法引起孕妇的食欲，比如注意饭菜的形、色、味，每天的饮食都要进行及时的调整等，这样慢慢的孕妇就会找回自己的食欲。如果孕妇实在是不愿意吃的情况下，建议少食多餐，这样也可以保证孕妇的营养摄入。

    2、身心放松。当孕妇出现早孕反应的时候，一定不要过于紧张，要学习一下早孕反应的知识，了解一些关于早孕反应处理小办法。另外，家人也要细心照顾和开导孕妇，让孕妇保持愉快的心情，心情好了，早孕反应也就会很快的度过。

    3、户外运动。千万不要觉得自己身体乏力、没精神，就整天选择躺在床上，长期这样很容易让孕妇的早孕反应加重。孕妇应该多到户外，呼吸新鲜的空气，参加一些简单的运动，这样既可以放松孕妇的心情，还可以增强孕妇的体力。

    4、严重者就医。很多孕妇如果出现严重的早孕反应，应该及时就医，寻求医生的帮助。

    杭州玛莉亚妇产医院产科服务具有三大优势：

    1 孕前专家进行优生优育咨询，并进行系统规划的产前检查。按期系统的彩超以及针对出生缺陷的一级、二级预防制度，为提高出生人口的质量给予了有利的保障;

    2 杭州玛莉亚医院自建院之初便实行一条龙的导诊服务体系,在宽敞明亮的门诊大厅设有开放式的导医台,"导诊护士"全程引导患者就医、交款、化验、检查、治疗、取药等手续,并按星级宾馆服务标准接待每一位患者;同时实行"一患一医一诊室"制度,让病人单独跟医生进行心与心的交谈,充分尊重患者隐私.

    3 杭州玛莉亚妇产医院产科中心还每月定期开展"准妈妈课堂"，以互动答疑的形式，主讲产、孕期营养、母乳喂养、生产分娩、新生儿护理等相关知识内容。同时，产科还设有宣教师作为孕妇的健康助理，为科学的孕育分娩做好指导。另外，产科还附设月子中心，开展产妇和新生儿 "一对一"的专业产后照护。

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