妇科炎症需要怎么预防比较好呢？在不少的大医院的妇科门诊，可谓是门庭若市，这其中有检查的、有治疗的、有复查的，为什么当今女性的健康会遭到如此大的威胁呢？由于天气不大稳定，汗液、尿液的混合，加上有的女性对于自身的卫生意识没有那么强，所以导致了妇科疾病，那么在我们应该如何预防妇科炎症呢？我们来听听杭州玛莉亚妇产医院有关专家的介绍。

    妇科炎症需要怎么预防比较好呢？避免妇科炎症需要注意的问题有哪些：

    1、预防妇科炎症，平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及牛仔裤。

    2、内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗，内衣裤较好放到阳光下暴晒，勤换内衣，注意清洁。

    3、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物。

    4、避免大量的使用抗生素，导致阴道正常菌群失调。

    5、预防妇科炎症要避免不洁性交，杜绝经期性交。

    6、多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，食用含铁食物，适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。

    小贴士：正常的情况下阴道有自洁能力，因此除非是有阴道炎，一般不主张做日常的阴道冲洗，也不建议用任何药物或外阴清洗液类的东西清洗外阴，因为药物冲洗会破坏阴道自洁环境，破坏阴道的酸碱值，反而容易引起病菌的感染。每天只要用清水，较好是流动水冲洗一下外阴就可以了。

    杭州玛莉亚妇产医院严格执行国家标准收费，打造部队优质专业医院，好的技术专家，先进的医疗设备技术，专业呵护女性健康、树立妇科行业典范 杭州玛莉亚妇产医院严格执行国家标准收费，打造部队优质专业医院，好的技术专家，先进的医疗设备技术，专业呵护女性健康、树立妇科行业典范。