女性盆腔范围包括生殖器官（子宫、输卵管、卵巢）、盆腔腹膜和子宫周围的结缔组织。盆腔对女性的重要程度可以比喻成“聚宝盆”，不仅是女人美丽动人的性激素分泌器官，还是宝宝生长发育的摇篮，因此对于盆腔疾病的预防，女人一定要更小心五大常见的恶习。下面一起来跟随杭州玛莉亚妇产医院专家来了解一下。

　　1、不注意个人卫生

　　杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　2、乱用抗生素

　　无痛人流手术者术后应遵医嘱按时服用抗生素，并注意休息，避免过度劳累，一般都建议全休两周以上，一个月内禁止同房，勿洗盆浴，勤更换卫生纸垫，保持外阴清洁。如果不幸患上急性盆腔炎，一定要积极治疗，以防演变成慢性疾病。

　　3、妇科手术后盆浴和游泳

　　月经期、无痛人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止活动，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘而入，造成感染。

　　4、面对盆腔炎拖延不治

　　被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

　　5、白带异常、便秘

　　要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说病情有所好转。急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹炎。

　　因此，女性要积极参加各种方式的体育活动，尤其是跑步、登山等耐力运动，增强身体抵抗力。工作间隙站起来活动一下筋骨，在家边看电视边做扭腰压腿……

　　玛莉亚专家提醒，在众多盆腔疾病中，常见主要是急慢性盆腔炎，盆腔积液，盆腔腹膜炎，盆腔结蒂组织炎等，而这些疾病恰恰可能威胁到女性的生育，因此，当发现自己有腹痛，白带异常，精神不振，恶心，呕吐等症状时，要及时到医院进行检查。

　　杭州玛莉亚妇产医院自建院以来，坚持以先进的医疗质量、先进的诊疗环境、先进的服务为广大女性排疑解难，立足浙江，倾力打造都市人文医疗，创建妇科专业品牌。在"健康女性，和谐家庭"的办院宗旨下，杭州玛莉亚妇产医院不断创新，优化服务细节，致力于女性的身心健康事业，倍受医学界的肯定及广大患者的好评。

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