当卵巢出现早衰，卵巢的雌激素分泌功能开始衰退，分泌量锐减，这时女性会出现包括卵巢在内一系列的生殖系统变化：首先是月经停止，随之而来的是机体衰老的一些表现：骨质疏松、牙齿脱落、记忆力减退、皮肤皱褶、老年斑等，另外还会出现泌尿系统的萎缩。 

    卵巢功能早衰，常伴有闭经或少经，结果是30多岁的女人看起来像45岁以后的女人那样干巴，精神差、皮肤没有光泽、阴道干涩等。而现在因为日益增大的生活工作压力以及女性不健康的生活方式，使得卵巢早衰的发病率有了明显的上升。玛莉亚专家告诉女性，卵巢功能的早衰，并不是一夜之间发生的，它也有个演变的过程。国外的女性就十分重视自己卵巢的保养，但是我国女性在这方面的意识却不强。女性可以从以下几方面着手，做好卵巢的保健工作： 

1、女性可以定期去医院进行内分泌测定，只要出现早衰症状，就应赶快去医院做内分泌测定。 

2、从生活方式上提早做好预防，平时应多吃像莲子、黑木耳这有补肾益精、健脾养血的食物，可以带给卵巢细腻的滋养。并且懂得保持平和乐观的心态。 

3、适当的补充雌激素。想延长卵巢的年轻状态，补充雌激素是很常见的，但补充雌激素需要医生的指导，如果你本身就有妇科疾病如乳腺癌等，就不适合用雌激素，所以一定要在医生的指导下进行。