杭州妇科医院玛莉亚专家讲解"卵巢性不孕的预防和保健"详细信息如下内容所述,浏览正文后，有不明白或想了解更多资讯的，您可以返回杭州妇科医院首页、或在线咨询专家.

卵巢性不孕在女性不孕症中占有很大一部分比例，给很多育龄女性带去了困扰与烦恼。因此，对卵巢性不孕的预防和保健也就越来越得到女性朋友们的重视。那么，卵巢性不孕如何进行预防和保健呢？下面由杭州玛莉亚妇产医院专家对此进行详细介绍。

玛莉亚专家指出，卵巢性不孕的预防和保健方法具体如下：

1、平时经常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、 洋葱等。

2、加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力、保养卵巢及增加骨密度的重要方式。

3、减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。

4、选择鲜奶或更年期专用奶粉，来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。

5、每天按蕞大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用，蕞终起到抗衰老的效用。

6、减少被动吸烟的机会。

另外，玛莉亚专家提醒广大女性朋友，应重视每年一次的妇科体检。如果检测出某种卵巢疾病，还需及早进行治疗，以免给日后生育造成影响。

治疗女性不孕不育，杭州玛莉亚妇产医院是选择杭州玛莉亚妇产医院不孕不育科室实力雄厚，引进多套先进设备，能够迅速找出不孕病因，针对病因进行对症治疗，疗效显著。玛莉亚采用国际化标准的“一人一医一诊室”人性化设置，全面保护患者的隐私，更有利于医患之间的充分交流，根据病人不同情况导致的不孕不育，制定个性化的诊疗方案来满足广大女性朋友的需求，让每位女性都能如愿当上妈妈。

治疗卵巢性不孕，玛莉亚不孕不育专家总结出了一套好治疗方案，采用了中西医结合促排卵的方法，得到了显著的效果，赢得了一致好评。

温馨提示:以上就是对"卵巢性不孕的预防和保健 "的介绍,文章只能描述大概，百度十下不及咨询一下，建议您花几分钟时间咨询在线医生,杭州妇科医院[玛莉亚妇产医院]专家会给您耐心的解答.