子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器蕞常见的一种良性肿瘤，是由平滑肌组织增生形成的，多发生于35—50岁。目前子宫肌瘤确切病因不明，可能与体内雌激素水平过高，长期受雌激素刺激有关。那女性怎样预防子宫肌瘤的发生？ 

　　杭州玛莉亚妇产医院专家告诉女性，预防子宫肌瘤的发生，女性可从以下几方面入手： 

　　合理饮食：目前医学上认为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此女性应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品，合理的选择，避免过多食用。 

　　避免人工流产：人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。 

　　保持乐观的心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。 

　　定期去医院妇查：女性应定期到医院做妇科检查，如果发现子宫肌瘤，一般应3-6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应及早进行无超导自凝无创技术除肌瘤手术治疗。 

　　子宫肌瘤该如何治疗？腹腔镜微创技术祛除肌瘤微创保子宫 

　　玛莉亚专家介绍，子宫肌瘤的治疗方法要根据肌瘤大小、部位、有无症状。患者年龄以及对生育的要求等全面考虑。 

　　腹腔镜微创技术治疗子宫肌瘤，可在治疗子宫肌瘤上，颠覆了传统治疗需要切除子宫的弊端，不开腹，不伤子宫。腹腔镜微创技术是近年发展起来的一种新型微创治疗技术，通过摄录系统将宫腔内图像清晰地呈现在显示屏上，既可以诊断宫腔内病变，还可以施行微创下手术治疗，不需开腹，术中不会切除任何正常组织，保留了子宫与盆腔结构的完整性。 

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