痛经总是让很多女性在每个月的“非常时期”承受“非常痛苦”。杭州玛莉亚妇产医院专家介绍，根据痛经产生的原意可以把痛经分为原发性痛经和病理性痛经。而针对一些原发性痛经，女性若能在平时注意一下饮食，则能起到很好的改善作用，那女性吃什么能预防痛经？ 

　　杭州玛莉亚妇产医院知名妇科专家介绍，多吃一些富含维生素以及微量元素多的食物，可以缓解女性例假期间的痛经情况。像水果以及动物的肝脏女性可以多吃一些，还有就是出现痛经的女性应该在月经期间注意身体的保暖不要在月经期间过性生活。另外，有痛经史的女性应该在临近月经的时候少吃一些比较辛辣、酸、甜得食物，这很多刺激性食物的话可能会加重痛经的症状。 

　　对于一些原发性的痛经，主要是通过调理女性的内分泌来实现缓解消除症状的目的，玛莉亚相应的中药治疗方法也能很好的达到这一目的。但玛莉亚专家要提醒女性的是，如果痛经比较严重，就应该到医院去检查一下，看看到底是什么原因引起的，如果是病理性痛经，那就应该进行对症治疗。 

　　杭州玛莉亚妇产医院心结合现代医学的检查方法，针对女性痛经的特点，秉承传统医学与现代医术相结合的发展宗旨，主要采用辨证论治的方法讲求调理、治疗、安全性，在痛经的治疗上疗效明显，不易复发，已帮助了众多女性效果了痛经的烦恼。