外出旅游期间和平时的生活环境大不一样，女性很容易出现生物钟紊乱、抵抗力变差的情况。这时候要是没有做好护理工作，那么原本让人愉快的旅游可能就会受到妇科炎症的困扰。那么女性在旅途中该如何做好妇科炎症的预防工作呢？

　　杭州玛莉亚妇产医院的妇科专家告诉女性，旅途中的以下护理事项是女性必须要注意的：

　　1、自备私人用品，例如毛巾、贴身睡衣等，避免身体特别是私处直接接触旅店公共卫生物品。

　　2、准备充足的小包装面巾纸，不要使用公共卫生间提供的卫生纸。

　　3、较好使用蹲式便器，不要直接接触公共座便器垫圈，避免交叉感染。

　　4、要是正好在月经期间，较好自备卫生巾，并且两小时左右更换以免滋生细菌。

　　5、避免过多食用甜腻、辛辣、生冷食物，否则很容易导致霉菌性阴道炎、痛经等病症。

　　6、穿着宽松透气的纯棉内裤，每日更换，每日温清水冲洗外阴。

　　7、游泳、泡温泉、桑拿时避免使用公共物品，需要坐下休息时，应该铺垫干爽毛巾，避免身体直接接触公共座椅，结束后及时冲澡。

　　玛莉亚妇科专家表示，以上预防妇科炎症的工作对于女性身体健康也是非常有益的，在旅行途中女性就需要注意做好以上事项，要是发现有白带变化等情况，更是需要在旅行结束后做个检查看是否有异常情况。

　　杭州玛莉亚妇产医院是以女性健康为服务定位，以“患者至上”为宗旨，将专业化服务与人性化服务相结合，让女性享受高品质的医疗服务，着力打造“都市女人、健康会所”的尊贵品牌形象。和一些大型的综合医院相比，玛莉亚不追求“大而全”，只在专科上下功夫，让各种女性健康问题得到专业对症有效的解决。