可能很多女性知道无痛人流术后注意休息，注意卫生情况等等，但仗着自己年轻，对人流后的饮食就不怎么在意了。这种想法是非常错误的，人流后女性身体虚弱，正是需要及时的补充营养，才能让身体更快恢复。那么，无痛人流术后吃什么好呢？

    杭州玛莉亚妇产医院的专家在这里为女性朋友们介绍，无痛人流术后，饮食主要应该从以下几个方面进行调理：

    1、蛋白质是抗体的重要组成成分，可增强机体抵抗力。无痛人流后半个月之内，女性就可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。>>>>>妇科在线咨询

    2、无痛人流手术后，女性身体虚弱，可能会常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

    3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

    4、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

    玛莉亚专家温馨提示：女性人流后除了要加强饮食调养，还要注意卫生避免细菌感染，注意休息等等，促进机体恢复。蕞重要的是，人流后要做好避孕措施，因为人流后一个月卵巢和子宫逐渐恢复，如果不做好避孕措施，可能很快又会怀孕。手术之后很快再次做人流对人体伤害更大。>>>>>药流好还是人流好

    做无痛人流，玛莉亚有较好的无痛人流技术，蕞能呵护女性

    杭州玛莉亚妇产医院引进并成熟开展的直视微创取胚术全程可视，可避免传统人流手术对子宫造成的盲目刮伤，手术时间短、安全性高、术后恢复快、不需住院、不伤子宫、不影响生育，集目前所有人流术的优点于一身，是女性停止怀孕较好的选择。

    “无痛人流术后吃什么好”就介绍到这里，杭州人流医院『杭州玛莉亚妇产医院』专家提醒：如果暂时没有怀孕生育的计划，有性生活的女性一定要做好避孕措施，若是发现意外怀孕。要及时到专业妇科医院选择对自己伤害蕞小的人流术。