做完人流，很多女性认为麻烦终于解决，可以放心了。需要提出的是，人流虽然是一项小手术，对身体或多或少都会有点影响，术后护理是必不可少的，如果术后护理不当，也会引起一些麻烦，影响女性健康。那么，人流术后要怎么护理？

    杭州玛莉亚妇产医院专家表示，人流后护理要从以下几个方面入手：

    注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，之后逐渐增加活动时间，半月内不要从事体力劳动，避免接触冷水。因为手术后子宫需要一段复原的时间，需要摄入足量的蛋白质，增强对疾病的抵抗力。人流后应该多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，加快身体的康复。

    注意卫生，一个月内严禁性生活。因为人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，要特别注意保持外阴部的清洁卫生。一个月内禁止盆浴，禁止性生活，以防细菌入侵，引起感染。所以如果有发热，腹痛，阴道分泌物气味异常等现象，应及时就诊。

    注意观察，及时复查。做完人流阴道出血干净后一周到医院进行复查，明确子宫恢复的情况以及子宫内是否存在残留。流血超过一周或有腹痛等应及时就诊。从人流手术当天算起，大约28~45后会来正常月经，月经结束之后再次复查，确保子宫恢复如初。

    注意避孕。人流后卵巢和子宫逐渐恢复，如果不做好避孕措施，可能很快又会怀孕。手术之后很快再次做人流对人体伤害更大。

    做人流，要选好医院，杭州玛莉亚妇产医院让您尽早恢复健康

    杭州玛莉亚妇产医院作为一家专业的妇女医院，也是生育保险定点医疗机构和浙江省终止意外妊娠的定点医疗机构，多年来在关爱女性健康的道路上不断努力。医院引进了多种先进的人流技术针对不同的女性蕞合适的手术方式，其中直视微创取胚术是公认蕞安全、先进的人流技术；玛莉亚开展的无痛人流手术都是由万例手术无差错的专家亲自施诊，确保手术安全进行；单人术后留观室让女性得到护理人员的专业照顾之外保有自己的空间，促进术后恢复，是女性做无痛人流手术蕞可靠的选择。

    玛莉亚专家温馨提示：无痛人流后除了做身体护理，心理护理同样重要。因为妊娠前后体内激素水平的变化，女性会产生抑郁、烦躁等一系列症状。为了缓解情绪变化带来的不适，应有适当的宣泄方式，如倾诉等。