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女孩子首次来大姨妈的注意事项?

文章来源:杭州玛莉亚妇产医院
发布时间:2018-07-10 10:43
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导读:女孩子前列次来月经需要注意什么?杭州玛莉亚妇产医院专家提示女孩子前列次来月经需要注意什么,很多女生前列次来月经,所以有很多事不明白,玛莉亚医生说女孩子前列次来月经首先要做的就是个人卫生,防止感染。经期期间女生的抵抗力相对下降,容易在月经期

女孩子前列次来月经需要注意什么?杭州玛莉亚妇产医院专家提示女孩子前列次来月经需要注意什么,很多女生前列次来月经,所以有很多事不明白,玛莉亚医生说女孩子前列次来月经首先要做的就是个人卫生,防止感染。经期期间女生的抵抗力相对下降,容易在月经期间感染细菌。还有经期忌冷饮。

女孩子前列次来月经需要注意什么

1.学会如何使用卫生巾。每日更换2-3次。保持清洁。

2.购买卫生巾可以到超市购买。可以那种有品牌知名度高的,不要贪小便宜,劣质卫生巾对身体有害。

3.注意保暖。月经期间抵抗差,不要洗冷水澡,但可以适量洗热水澡,使得身体清洁、干净。洗澡采取沐浴。注意不共用别人衣服、毛巾,自己的用具勤洗勤晒。

4.月经期期间尽量不要洗头,洗完头应立即用电风吹吹干。月经期期间,较好是在中午洗头。

5.月经期间注意不要太疲劳,充分休息,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

6.多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等,补充体内各种维生素和蛋白质等,增强体质,提高抵抗力。忌食辛辣生冷刺激性食物,多吃含纤维的食物,如地瓜、窝笋、香蕉等,保持大便畅通。

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杭州玛莉亚妇产医院简介

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杭州玛莉亚妇产医院是一家国际化专业女性健康医疗机构,专注于女性健康、医疗、妇婴保健的私密乐园...[详细]
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