女性在流产或者是生育之后，由于阴道受到挤压而容易出现阴道松弛的问题，这既不利于阴道卫生，也有碍于夫妻的性生活，所以要及时进行阴道紧缩，那么如何来使阴道紧缩呢？以下来听听杭州玛莉亚妇女医院的好妇科整形专家的介绍吧。

　　玛莉亚专家指出，女性在生育后，阴道经过极度扩张，阴道粘膜和阴道括约肌部分撕裂，拉断，阴道便不能恢复到生育前的状态，出现阴道松弛现象，这时如果不注意加强骨盆肌肉锻炼，就可能使阴道松弛。练一练骨盆体操有助于锻炼阴道、肛门括约肌力量，阴道松弛者不妨用之。

　　较有效的缩紧阴道的方法就是阴道紧缩手术了。

　　如果依靠运动的方法不能够有效的解决阴道松弛的问题，人们就需要到医院进行阴道紧缩术的治疗了，具体的内容，可以直接联系我院在线专家进行咨询。

　　玛莉亚微创阴道紧缩术，效果明显，改善性生活质量

　　杭州玛莉亚妇女医院是杭城较早开展阴道紧缩术等妇科整形手术的专科医院，院内拥有一批在妇科整形领域上颇有建树的专家，她们熟谙女性生理结构，且手术技巧精湛，手术经验丰富，她们比一般的整形医生或是妇科医生，在妇科整形领域中占据着更明显的优势。

　　1、微创无痛安全可靠：玛莉亚微创阴道紧缩术，采用排名靠前的微创外科技术，应用局部麻醉，缝合精细、由临床技术精湛的专家亲自实施，保障安全；

　　2、时间短无并发症：手术只需30分钟，不切除任何组织，不植入人工材料，避免了感染、排异、过敏等并发症；

3、创伤小，效果自然美观：微创阴道紧缩术手术创伤小，术后不留明显瘢痕，无不适感觉，通常1—2个月即可恢复正常性生活。