女性很多都是文静派，好动的没几个。那么，你知道吗?如果女性缺乏运动，会给你带来一些健康隐患。其实，缺乏运动，也是很多妇科疾病的一个诱发原因，例如慢性盆腔炎。

女性缺乏运动易导致盆腔炎

缺乏运动锻练，尤其是缺乏下腹部的运动锻练：这在城市职业女性中较常见，她们往往本身就缺乏运动锻练，再加上常常在办公室一坐就是一天，盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，从而导致慢性盆腔炎的出现。其主要表现包括：腰骶部疼痛或下腹痛、或因长时间站立，过劳，或经前期加重，重者影响工作。或有白带增多、月经紊乱、经血量多痛经，性感不快;输卵管阻塞、不孕等。日久或有体质虚弱，精神压力大、常合并神经衰弱。

盆腔炎的范围

盆腔炎的范围主要局限于输卵管、卵巢、和盆腔结缔组织常见的有以下类型：

输卵管炎：是盆腔炎中较为常见的。输卵管粘膜与间质因炎症破坏，使输卵管增粗、纤维化而呈条索状或进而使卵巢、输卵管与周围器官粘连，形成质硬而固定的肿块。

输卵管积水与输卵管卵巢囊肿：输卵管发炎后，伞端粘连闭锁，管壁渗出浆液性液体，潴溜于管腔内形成输卵管积水。有明输卵管积脓的脓液吸收后，也可形成输卵管积水。如果同时累及卵巢则形成输卵管卵巢囊肿。

慢性盆腔结缔组织炎：炎症蔓延到宫旁结缔组织和子宫骶韧带处较多见。局部组织增厚、变硬、向外呈扇形散开直达盆壁，子宫固定不动或被牵向患侧。

诱发盆腔炎的要素有哪些

☆ 生殖器的独特系统

外生殖器的显露部分有开口，与深藏于盆腔的内生殖器又是相通的，病源体相当快捷从而立刻或间接上行感染而激发盆腔炎。

☆ 生殖器的天然防护机制快捷经受捣毁

月经期、分娩、妇科手术、过度而不干净的性运动、不良的干净习气等等因素均可以使女士生殖结构本来存在的天然爱护机制经受捣毁。

☆ 医源性感染

广谱抗生素的大宗或长期使用，皮质激素、抗代换药物的行驶，放、化疗的强度变多，多样妇科手术及策略繁衍手术均可以因为病人的防护能力降落而使盆腔内经受感染。

☆ 性举止

性生存过于频仍的人及其同性恋者快捷患盆腔炎。除此之外，倘使性关联紊乱，彼此交叉感染使某些特殊性病种经过性举止而普遍传播，于是而导致的特殊性盆腔炎疾病发作率也越高。

☆ 另外因素

结核病、阑尾炎、外科手术、子宫内膜异位症、妇科肿瘤等病种和因素也快捷导致盆腔炎的造成。

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