女性如果不注重自己外阴的护理，很容易出现外阴瘙痒、外阴炎、外阴白斑的产生，而这些妇科疾病的产生，给女性朋友带来了很大的危害，夏季又是很容易出现炎症的季节，特别是外阴炎是很多女孩子都容易发生的，那么，女性朋友要如何预防外阴疾病的呢?

女性患外阴炎的主要原因

前列、局部皮肤不洁：外阴部皮肤受经血、阴道分泌物，甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症，从而引起外阴炎。

第二、真菌性阴道炎：外阴、阴道瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带，有异味，搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。所以女性身体出现瘙痒等症状一定不要乱抓，及时就医非常重要。

第三、性生活过敏：引起的原因主要有对精液过敏，避孕套过敏，摩擦过敏。

第四、阴道毛滴虫病：外阴、阴道瘙痒，有泡沫样白带，常伴有特殊异味，搔抓后同样外阴部皮炎湿疹性改变。

第五、性病：尖锐湿疣大多发生在女性阴道壁、宫颈口及外阴部，还会出现带有恶臭的白带发生在外阴部的传染性软疣多表现为中央有脐窝样凹陷的圆形丘疹，也可引起外阴炎症。

如何预防外阴炎发生

1、良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。

2、养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。

3、增强机体的抵抗力：加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会。

4、注意个人卫生：保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。

5、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经过多、时间过长，阴道内的血液是细菌生长的较好温床，所以较好要接受调经治疗。

外阴炎是女性朋友很常见的一种疾病，既然是常见的，就需要了解一些具体的做法，我们能够按照上面的一些方法进行的话，那么外阴炎就能够有效的预防，同时外阴炎这样的疾病也不会发生。如果有这些症状发生，女性朋友们一定不要忽视，尽早到专科医院进行检查。尽早进行治疗。避免随着时间拖延导致病情更加严重。

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