杭州玛莉亚妇产医院妇科专家提醒女性，学会自检卵巢囊总是相当有必要的。具体女性应该如何自检呢？我们可以从以下几点入手。 

1、自觉小腹增大，裤腰紧小。可摸及下腹有块，尤早晨清楚，排尿后又消失。 

2、尿频，但无尿痛、尿急；或有大便秘结。 

3、月经紊乱，一般卵巢甚至双侧卵巢囊肿，由于并不破坏所有的正常卵巢组织，故多半不引起月经紊乱的症状。有的子宫出血，并不属于内分泌性或因卵巢瘤使盆腔的血管分布改变引起子宫内膜充血而起；或由于卵巢恶性肿瘤直接转移至子宫内膜所致。因内分泌性肿瘤所发生的月经紊乱，常合并其他内分泌影响。 

4、压迫症状，巨大的卵巢肿瘤可因压迫横膈而引起呼吸困难及心悸的症状。巨大的良性卵巢囊肿充盈整个腹腔，使腹腔内压增加，影响下肢静脉回流可导致腹壁及双侧下肢水肿；而固定于盆腔的恶性卵巢囊肿压迫髂静脉往往引起一侧下肢水肿。盆腹腔脏器受压发生排尿困难、尿潴留、便急或大便不畅等现象。 

5、从掌纹来看，3线尾端有长叶状岛纹，坎位有红或暗色斑点。  

    杭州玛莉亚妇产医院妇科专家提醒：尤其是年龄超过四十岁，或是家族中有卵巢癌、大肠癌、乳腺癌等病史的女性，更应重视定期的妇科检查，出现症状及时接受诊断。卵巢囊肿发现得越早，越有利于治疗。