职业生活已经不光是男性的专利，大多数女性也已进入职场，工作场所成了我们呆的时间蕞长的地方，工作伴随的压力、成就等带来的心理、情绪变化也成了我们的伙伴。不可否认，工作中就会有很多“不得已”,准备怀孕的夫妇双方一方面需要注意从孕前准备的阶段开始就要避免或预防职业环境带来的危害，另一方面也要学会调整心态，很大程度的降低职业压力、发挥职业生活带来的积极乐观方面。那么职业女性具体该怎么备孕呢？

    职业女性如何备孕？杭州玛莉亚妇产医院薛主任表示，职业女性备孕得从以下几个方面加以考虑：

    1、保持一个均衡的饮食。女性朋友在孕前一定要注意补充叶酸，同时不要吃浓茶、浓咖啡，辛辣、寒凉等刺激性的食物。男性伴侣得禁止吸烟喝酒，不要喝咖啡、可乐等。另外，改掉以前不良的饮食习惯，避免造成流产。

    2、防止辐射。专家介绍，如果工作环境中电脑数量不多的话，对职业女性受孕是不会有很大的影响的。但是，对于从事IT业或是电视台等需要频繁、大量接触电子仪器的白领女性来说，其办公室内经常会有几十台，甚至上百台电脑。电脑的辐射量非常的大。因此，为了怀上宝宝以及优生优育，女性朋友应当做好全方位的防辐射工作。

    3、谨慎服用药物。女性朋友一定要注意，在怀孕前的三个月不要服用药物。若是需要服用，也得在怀孕3个月后在医生的嘱咐下适量的服用。同时，做好去医院的检查的工作，避免给宝宝或者给自己的健康带来影响。

    杭州玛莉亚妇产医院薛主任表示，职场女性如果您准备怀孕不仅注意以上这些，还要注意自己的工作量，在缓解工作压力的同时，更要释放焦虑的情绪，让自己在轻松的心理氛围下受孕。

    产科中心是杭州玛莉亚妇产医院具有实力的科室之一，建立了从孕检、生产到产后护理的整套医疗服务。医院引进六台高清四维彩超设备，进一步完善了胎儿宫内监测的手段，也对优生优育，提高人口素质起到了极为重要的作用。产科开展的无痛导乐分娩等新技术能有效地缩短产程，提高自然分娩的比例。

    专家团队：杭州玛莉亚妇产医院坚持以"高起点、高标准、高科技、高质量"为办院方针，凭借博生集团作为坚强后盾，高薪聘请国内外知名专家、名医，打造高素质的妇科医疗队伍。并利用连_锁优势，依托集团强大的专家阵容、先进的医疗技术，组成专科医疗技术骨干，立足妇科医学蕞前沿。

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