现在，很多打算怀孕的夫妻，都希望能够早一点的怀上宝宝，当然这种心情是可以理解的，但是为了保证孩子的健康，顺利的怀孕，也是有一些注意事项的。杭州玛莉亚妇产医院产科专家在线答疑解惑：

    问：生活习惯有何注意？

    专家解答：蕞重要的是戒烟酒，这是男女双方都需要控制的，计划怀孕前3—6个月就应开始了。二手烟也要尽量避免，烈性酒的伤害相对较大。建议少吃高脂肪、高热量的食物，将体重控制住，超重怀孕后易诱发妊娠期糖尿病。当然也不能太瘦，尤其女性在怀孕前不宜节食，不宜进行减肥运动。怀孕前还需要有一定的脂肪储备，这样在怀孕期间才能为胎儿提供充足的营养。

    问：孕前检查是否必要？

    杭州玛莉亚妇产医院妇产科专家分析，孕前检查应在准备怀孕前3至6个月进行，项目根据不同的人群也可有所选择，一般夫妇进行常规检查即可，对于有妇产科特殊病史的人，如不孕、习惯性早流产、分娩先天畸形儿史、不明原因死胎、新生儿死亡史及遗传病史等，需进行相应检查。此外，为防止神经管畸形，女性在孕前3个月应在医生的指导下适度补充叶酸。

    专家表示，常规检查中包括的病毒四项检查，即风疹病毒、巨细胞病毒、弓形体和单纯疱疹病毒的检查非常有必要，如果感染了这其中的任何一种病原微生物中的一项，都很容易造成流产、早产、死胎、胎儿畸形或残疾儿。如果检查结果为阳性，可在妇产科医生的指导下进行治疗，一般可生育健康的宝宝。

    问：孕前是否要补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质？

    专家解答：作为孕前的准备，可以在怀孕前3个月补充一些微量元素，和蛋白质。缺少这几个物质容易导致男性的精子质量下降、精子活力降低和引发男性不育症。医学上主要推荐备孕男女服用育之缘片，通过育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，提高男性精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，改善备孕免疫力。服用育之缘对身体有益无害，而且并非只是孕前需要，怀孕期间一直到分娩这段时间同样需要。

    问：不能染发涂指甲油？

    专家解答：染发剂在加热时，苯类有机物质容易通过头皮进入体内，对人体构成不良影响。涂抹指甲油与染发是同样道理。因此，准备怀孕的女性，孕前3—6个月不宜染发、烫发、涂抹指甲油。

    杭州玛莉亚优生优育，让宝宝赢在起跑线上

    杭州玛莉亚妇产医院产科建立了一整套完整的孕产妇围产期系统管理，高危妊娠孕期系统管理，配备有先进的胎儿监护系统，完善的检验检测设备、实时四维彩超等仪器设备，能及时发现孕妇胎儿的异常而采取及时有效的治疗措施。为孕产妇提供优质、高效、人性化的服务。对临床出现的疑难病例进行多学科的会诊，以孕产妇的需求为核心，胎儿医学为基础，为优生优育提供服务。